NLP - Die Ankertechnik downloaden

Das NLP bietet mit der Ankertechnik eine einfach zu erlernende und sehr wirksame Methode, bei sich selbst einen guten und nützlichen Zustand herbeizuführen und leistet damit einen Beitrag zu einem selbst bestimmten Leben. Was ist ein Anker? Anker sind visuelle, auditive oder kinästhetische Auslöser, die wir mit einer bestimmten Reaktion oder einem bestimmten Zustand verknüpft haben. Anker sind allgegenwärtig - wann immer wir ohne nachzudenken reagieren, stehen wir unter dem Einfluss eines Ankers. Ankern ist der Vorgang, bei dem ein innerer oder äußerer Reiz eine Reaktion auslöst. Das kann zufällig geschehen, wie das Leben so spielt, oder es kann absichtlich geschehen. Anker sind ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens, denn Anker führen zu Gewohnheiten. Mit ihnen entwickeln wir unbewusste Kompetenz. Beispielsweise wollen wir nicht jedes Mal, wenn wir an eine Kreuzung kommen, bewusst daran denken, dass wir an der roten Ampel anhalten müssen, doch das Rotlicht ist ein Anker zum Anhalten. Anker können Handlungen auslösen (wie das Halten an der roten Ampel) oder auch unseren emotionalen Zustand verändern. Anker gibt es in allen Repräsentationssystemen. Ein Beispiel für Ankern ist es auch, wenn etwas, was Sie sehen, hören, fühlen, riechen oder schmecken, zuverlässig (automatisch) Ihren Zustand beeinflusst oder wenn Sie auf etwas Bestimmtes immer gleich reagieren. Emotionale Freiheit bedeutet, sich der eigenen Anker bewusst zu sein und nur auf diejenigen zu reagieren, auf die man reagieren will. Wie Sie Anker bewusst etablieren und für sich einsetzen können, erfahren Sie in ANKER SETZEN - aber richtig. Dieses Ebook können Sie hier für nur 3,99 Euro downloaden. Bis demnächst, Ihr Siegfried Ferlin ...und wenn wir irgend etwas für Sie tun können, dann sagen Sie es uns einfach. Ihr Team FIT4 Technorati-Tags: Ankern,nlp